想念，細雨綿綿的日子

生命是一趟難得的體驗之旅，然而在日復一日為三餐忙碌奔波、為了滿足各種物質慾望而窮忙後，回過頭才發現自己早已忘記體驗生命的樂趣，只是像個機器人般每天做著重複的事情。目前市面上充斥著各種精進職場技能的書，我們也盲目地追求「充實」自己生活的目標，於是我們學習第二種、第三種外語，努力學會使用各種軟體，甚至尋求建立好人際關係的方法，卻忽略了心靈才是最根本的東西。

不論我們將自己的物質生活打造得有多好，我們還是會因為一點小事而煩躁、不安甚至是發怒，接著又對這樣的自己感到不滿、後悔，卻無法擺脫這樣的輪迴，於是我們向外尋求提高EQ的方法，卻從來不知道該向內探求自己的心靈。人生之苦莫過於有著生老病死，我們誤以為在科技發展，學得了各種有用技能後，能夠減少痛苦，卻不知痛苦是自己造成的。

本書用著簡單的話語與各種生活例子，將佛家艱難的道理落實在生活中，讀完後我才對於「佛即生活」這句話有所體會。就如同作者在書中寫到的：

修行也不是將一切慾望都斬斷，而是可有可無，你已經不執著於它了，你有了整個的天空，還會在乎多一片白雲、少一朵晚霞嗎？

生是讓我們體驗到各種不一樣的經驗，老是提醒我們該把握時間作好該做的事情，病是沒有善待自己的警訊，死亡不過就是從封閉的世界走出去。只要能夠做自己的主人，知道自己的起心動念，我們自然對於生老病死不再有任何恐懼。

不怕，因為生老病死早知道！

感謝時報文化出版社能夠出版這本好書，並給我試讀的機會，讓我能夠與這本好書結緣，書中每句話、每個例子都能夠讓我重新省思自己的生活。